A orienteme é ideal para mim?
Se você busca melhorar sua saúde mental ou ampliar seu autoconhecimento, a orienteme pode te ajudar. O cuidado da mente é mais sutil que o do corpo, por isso é muitas vezes esquecido. Quando algo interfere com seu bem-estar, nossos psicólogos estão sempre dispostos a ajudar e oferecem ferramentas distintas para lidar com problemas incluindo ansiedade, relacionamentos, depressão, sexualidade, autoestima, religião e crises existenciais.
A orienteme não é indicada para pessoas em situação de violência, emergência ou crises mentais severas. Se você estiver em uma situação de perigo, orientamos que procure atendimento presencial ou ligue para 188 - Centro de valorização da vida (https://www.cvv.org.br/).
Assim como a melhora da saúde emocional, a saúde nutricional também é muito importante. Muitas vezes, o acompanhamento com uma nutricionista é visto com foco apenas na perda de peso, mas isso não é verdade. A perda de peso é uma consequência dos novos hábitos. Além disso, existem vários temas para se trabalhar com uma nutricionista, como por exemplo: nutrição infantil e da terceira idade, nutrição comportamental, nutrição especializada na SOP (Síndrome do Ovário Policístico, nutrição fitoterápica, nutrição esportiva, nutrição especializada em doenças crônicas, etc. O acompanhamento nutricional é, portanto, ideal para todos!
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